コメント
はじめてのママリ🔰
食生活でも多少かわってきますよ😊
1人目は産む前入院なりましたが2人目はなんとか大丈夫でした！
はじめてのママリ🔰
1人目高血圧で入院なりました。
食事改善で良くなりました！
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はじめてのママリ🔰
どうやって改善しましたか？
- 2月10日
はじめてのママリ🔰
塩分少なめにしました
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はじめてのママリ🔰
塩分少なめがいいですよね
- 3月11日
あやん
前回の妊娠時後期から上がり始めて、今回もじわじわ上がってきてます😭
1日2回自宅で計測して記録つけてます。
動きすぎない方がいい
塩分は摂りすぎないように
ストレス溜めない
とかは言われましたが後は遺伝とかでどうしても上がる人居るから気にしすぎず生活していいよーとの事で気にしすぎるのやめました😂
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はじめてのママリ🔰
とりあえずマックと間食我慢しました🤣
- 2月13日
はじめてのママリ🔰
そんなに食生活悪くしてないのに汗不安です汗
あんまりたべないほうがいいんですかね？？汗
この5ヶ月の間に間食したのわずかです
はじめてのママリ🔰
間食だけじゃないですよ😭😭
塩分だったり、和食を意識してみるのいいと思います😊
はじめてのママリ🔰
血圧さがりました！✨
はじめてのママリ🔰
よかったです😆✊🏼
はじめてのママリ🔰
引き続き気をつけたいです！