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るっちゃんママ
子育て・グッズ

仕事復帰後の生活リズムについてアドバイスをお願いします。旦那の両親が面倒を見てくれるため、9時に家を出る予定です。

【生活リズム】

今月中旬から10時ー15時で仕事復帰する予定です。
今、コロナの関係もあるので、
旦那の両親が面倒をみてくれます。

9時頃には家を出ようと思っているのですが
どんな生活リズムをしてあげたらベスト
なんでしゅうか、、アドバイスをお願いします

コメント

もん

7時 ミルク
10時 朝寝 30分くらい
11時 昼ごはん、ミルク
12時 昼寝 2時間くらい
15時 ミルク
17時 夜ご飯
18時 風呂
19時 ミルク、寝る
23時 ミルク

とかでしょうか!?
私は三回食になる前までは23時に授乳してその後に寝てました😴

三回食になったら朝ごはんを朝のミルクの前か後に入れればいいと思います!