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kanamama
サプリ・健康

産後便秘がひどいです。野菜食べて、お水飲んでってしてるのですが、、…

産後便秘がひどいです。。
野菜食べて、お水飲んでってしてるのですが、、
皆さま対策教えてください😣😣

コメント

s🍼

私も元々便秘症で産後も凄く便秘だったので、入院中から母乳にも影響ないマグミット処方してもらいました！下剤みたいにギュルギュルならないのでトイレに駆け込むことはないです！
後は毎朝バナナとヨーグルト、夜はお味噌汁飲んでます！

  • kanamama

    kanamama

    ヨーグルト食べてみます!
    ありがとうございます♪

    • 2月5日
んまんま

産後はお乳に水分持っていかれたりして便秘酷かったです💦
やっと出たと思ったら硬すぎてよく切れてました😭

私はとにかく水分取りまくりました…
取ってる量がいっぱいいっぱいであれば病院に下剤もらうのがいいと思います🥲

  • kanamama

    kanamama

    あたしも硬いです😭😭

    もうすこし水分とってみて改善しなかったら病院にかかります！ありがとうございます😭

    • 2月5日
Yu-mama

りんご🍎が下痢にも便秘にもいいそうです。
それでもダメなら、病院行かれたほうがいいと思います💦

  • kanamama

    kanamama

    食べてみます🍎
    ありがとうございます♪

    • 2月5日

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