子育て・グッズ
白米を食べない子供の栄養について相談です。偏食で困っています。食パンや野菜パン、おやきなどを与えていますが、栄養が偏っている気がしています。どのような食べ物を与えるのが良いでしょうか？
偏食だけどたくさん食べる子のママさん！
特に白米を食べない場合、ごはん何をあげてますか？
たくさん食べるのに偏るので困っております😭
白米を食べなくなり、BFのような
混ざってるものも食べてくれなくなりました💦
手づかみが好きで、スプーンで何かあげても
顔を背けて口を開けず、無理に入れようとすると
手でガードされます…
同じものばかりあげてしまうことになり
栄養が偏ってるなと困っています😂
今食べるものは以外です。
食パン、スティックパン、蒸しパン、野菜パン
おやき、さつまいも、ヨーグルト、煮りんご
食パンにかぼちゃのペーストを塗ったり
おやきに細かくした野菜を入れてますが
野菜足りない気がしますし
タンパク質も取れてないかと思い
どうしたらいいのか…
どうなものをあげてますか？？
- はじめてのママリ🔰(3歳5ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちの場合は白米食べてくれてましたが...
パンケーキはいかがですか？うちではバナナとほうれん草やかぼちゃを入れてました！
コーンフレークやオートミールはいかがですか？
チーズやきな粉もダメでしたか？
はじめてのママリ🔰
オートミールに豆乳、きなこ、バナナを入れて煮たものや、オートミールを粉状にしてクッキー作ったりしてましたよ😊👍
HMでパンケーキではなくカップケーキみたいにして野菜を混ぜてみたらいかがですか？
パンケーキ食べないのは謎ですね😅
すでに色々試してご苦労されていると思うので、程々に頑張りあとは放っておいていいと思いますよ❗️
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
チーズはおやきに入れていて、きなこはかぼちゃと混ぜて食パンに塗ったりしてます！！
パンケーキはなぜか食べないんです😰
おやきは食べるし甘めの味の方が好きなのに、パンケーキは口に入れず捨てられてしまい、何が違うのか謎です…
でも一口食べれば好きな味だとわかると思うので、中身を変えてまた作ってみます！
オートミール！
以前使っていたのですが食べなくなり私の主食となっていたので、今度はオートミールで蒸しパンやおやき作ってみます！
ありがとうございます✨