ココロ・悩み
抱っこで肩こりが酷くなってきた…😱💨しかも、そこに睡眠不足も重なって頭痛もする…😭💦肩コリ対処法なにかありますか❓😹
抱っこで肩こりが酷くなってきた…😱💨
しかも、そこに睡眠不足も重なって頭痛もする…😭💦
肩コリ対処法なにかありますか❓😹
- めーり(8歳)
コメント
あきらプリン
湯船に浸かっている際に肩をホントゆっくり回してみて下さい！それだけでも血流が良くなりだいぶ違うかとわ思います⭐️ただ、頭痛がきそうでしたら、無理なさらずにすぐにおやめ下さい^o^
kana0614
鍼治療効きますよ！
難しいならお灸もオススメ。ドラックストアに売ってます。私は部屋でするので煙が出ないタイプの物を使ってます。
最近は美容の為にする人も増えてるみたいですね(^_^)
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めーり
はり…お灸…😱💨💨
痛がりなのでちょっと怖いですね〜😭
コメントありがとうございます❗️- 10月29日
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kana0614
鍼、最初は私も痛いかな…と不安でしたが寝れます笑
お灸も熱さ別に売られているので弱めから始めるといいと思います。身体がポカポカになり血行促進されてるのがわかりますよ！- 10月29日
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めーり
よっぽとヒドくなったら検討してみます😅
まだ鍼は抵抗あります〜〜😭- 10月29日
みき
肩こり辛いですよね～(>_<)
低周波マッサージの買っちゃいました(-ω-;)
あとはひたすらストレッチしてます。
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めーり
ストレッチ、始めたいと思います❗️
だんだん赤ちゃんも重くなってくるのでだんだん腕が筋肉質になってきます笑😅
ありがとうございます❗️- 10月29日
めーり
肩を回す、なんてまったくやってないです！
お風呂もゆっくり浸かってない😭💦
今日から少し回してみます💖
ありがとうございます😊🍀