コメント
う
・冷やす
・ガス抜き程度で絞る
（沢山絞ってしまうとその分作られてしまうので🙅♀️）
くらいですかね…？
我慢しすぎても乳腺炎になったりしてしまうので出来そうな事を少しずつやってみてください！
お大事にしてください。
退会ユーザー
検索から失礼します😭
コロナ中は、授乳控えていたのでしょうか？😢
私も今同じ状況で
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おにぎり
咳止めの飲み薬も出たので、
飲み始めてから授乳はしていません😭
離乳食も食べれてる子だったので、これを機に断乳という形になるかと思います😢
はじめてのママリさん、生後1ヶ月ちゃんとのことなので参考にならないかもしれないです…😭- 2月4日
おにぎり
ありがとうございます😭