寝かしつけに2時間かかり、イライラしています。睡眠障害かもしれず、睡眠薬を考えています。アドバイスをお願いします。
寝かしつけに何分かかってますか？
もう辛くて😭
ここ最近特に酷くて２時間ほどかかります。
ずっと私の上でモゾモゾしてイライラします。
夜中も起きるし睡眠障害なのでしょうか、睡眠薬の処方も考えてます。
寝かしつけについてアドバイスがあれば併せてお願いします😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
昼寝してますか？？
うちの下の子は今2歳4ヶ月ですが寝かしつけに2時間かかってました
ほんとほんとに辛いですよね…
とりあえず昼寝なくしたら寝付くの早くなりました
ほんとは発達のためにもまだ昼寝はしてほしいんですが、、🥲
あとは午前中は外で目一杯走らせて午後はパズルなど頭使わせてます
なるべく話しかけて刺激を与えたり…
もうやっていたらごめんなさい
毎日お疲れ様です😣😣💪
りつ
うちもそんな感じでしたよ〜‼︎
もう、寝るの23時とか24時
とか当たり前でした‼︎
最近はお昼寝なしとか
お昼寝しても１時間とか
1時間半で起こしたりしてます！
昔は２２時ぐらいに寝室連れて
行ってましたが、今は２０時
過ぎには寝室に連れて行ってます！
19時45分ぐらいには
テレビ消して徐々にって
感じでやってます😂
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はじめてのママリ🔰
私も先週くらいまで22時就寝でしたが最近20時半に寝かしつけ開始してます！それでもなかなか寝ず😢何時に起きてますか？
- 1月29日
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りつ
22時に寝室連れてった時は
8時に起こしてました🤣💦
そうなんですよ〜！
20時に寝かしつけ始めた
時は全然寝れないですよね！（笑）
でも、慣れるまでの辛抱
ですね😇😇
慣れたらちゃんと21時ぐらい
には寝るようになったので
大丈夫です🙆♀️
もう、子供が全然寝ない時は
放置して寝てました😂😂- 1月29日
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りつ
今は21時ぐらい〜寝て
下の子がいるので私と下の子は
リビングで寝てるんですけど
朝は6時〜勝手に起きて
きますよ😂- 1月29日
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はじめてのママリ🔰
慣れるまでなんとか耐えます！！朝6時えらいですね👏🏽うちも8時、8時半とかです😭うちもみならって早寝早起き頑張ります！ありがとうございます✨
- 1月29日
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りつ
あとは体力消耗ですね‼︎（笑）
お互い頑張りましょう🙆♀️🙆♀️
ちなみにお昼寝いきなり
無くすと夜泣き増えちゃう
かもなので気をつけて
下さいね😂気をつけようが
ないけど🤣🤣🤣- 1月29日
ままぷしゅ
うちの子は現在4歳ですが、2歳頃は、そんな感じで寝るのに時間かかってました！
体力がついてきたんですかね？！
うちは、お昼寝しないと夜までもたないし、ぐずりがひどかったので寝てもらってました！
お昼寝は勝手に寝てて日中は助かったんですが😂
意味ないんですが、わたしもイライラして早く寝なさい！とか声をあげたこともあります💦
わたしは、睡眠障害と思ったことはなかったです！
ちっちゃい子ってこんなもんって思って毎日過ごしてました😇当時はとても辛かったですが😂
アドバイスではなくてごめんなさい🙇♀️
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はじめてのママリ🔰
確かに体力ついてきて運動量足りてない感じはあります😭日に日に体力ついてくるのでもう母親はしんどいですよね😭過ぎてみればそんな日もあったと思えるんですかね😭✨頑張ります！
- 1月29日
ママリ
うちの子も2歳3ヶ月で現在進行形で寝かしつけに苦戦してます。。前は昼寝して19時に寝てくれてたのでなおさらキツいと思ってしまいます😂昼寝を1時間半で切り上げて14時に起こしてますが、20時に寝かしつけの準備を始めて20時半から本格的に寝かしつけに入ります。前は21時だったのが今は22時前近いです。。午前、午後ともに散歩に行っているので、これ以上どうしたら？って思います。昼寝をなくせばもちろん早く寝ますが、もうすぐ2人目が生まれることもあり、昼寝をさせないのはそれはそれでしんどいです😂💦
イヤイヤ期？なのか、夜泣きも最近になって何回かあります😣💦キツイですよね😭
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はじめてのママリ🔰
19時に寝る準備が整うことが素晴らしいです！！これ以上どう頑張れば？ってめっちゃ思いますよね😭確かに私も昼寝の時間を削ると大変そうで、、夜泣きうちも最近あります😫お互いお疲れ様です！
- 1月29日
はじめてのママリ🔰
そしてうちも夜泣き酷かったです
医師にも寝ないことを相談したら、睡眠障害ということは言われなかったですが、漢方薬なら処方できるということを言われました
結局薬は飲んでないのですが💦
はじめてのママリ🔰
昼寝はさせてます！昼寝も寝かしつけしないと寝ないので（10分足らずで寝ますが）わざわざ昼寝をさせなくていいのかな？と思いました🤔パズルは思いつかなかったので買ってます✨ありがとうございます！ママさんこそ毎日おつかれさまです✨