陣痛が強くなり帰宅の可能性。子宮口1センチ開き、無痛は3.4センチ。陣痛を強めたいが方法を知りたい。歩き回ったり体操して開くか不安。
陣痛っぽく、我慢できなくなりそうだったので受診しましたが車に乗ると少し弱くなり、nstでは強め→弱め→強めで平均8〜10分間隔と言われました
子宮口が全然開いてないみたいで、1センチくらいとのこと。3.4センチ開かないと基本無痛にしないと言われ…
このまま弱い陣痛を挟んでいると一旦帰宅になりそうです…
強めのとき本当にメチャクチャ痛くて帰れる気がしないのでどうにかして子宮口開けるか、陣痛強めたいのですがおすすめの方法あれば教えてください！
部屋からは出られないのでとりあえず歩き回ったり、子宮口ふにゃふにゃ体操をしてみるつもりです😭
1.2時間で開くのかな…
- はじめてのママリ🔰
コメント
コスタ🛳
次男の時、どうしても早く産みたくて病室でずっとスクワットしてました😂
結構効いて昼過ぎに始めて夕方にはしっかり陣痛始まりました！
ママり
スクワットおすすめです！
一気に激痛が来て進んだ感じしました😂
下でバウンドしてみてください😂😂
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はじめてのママリ🔰
バウンドですか！立ち上がる？時に爪先立ちする感じで合ってますかね？
だんだん間隔揃ってきた気がします！がんばります😭ありがとうございます！- 1月29日
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ママり
しゃがむ、立つ、しゃがむ、立つ、しゃがむ
のリズムじゃなくて
しゃがむ、しゃがむ、しゃがむ、しゃがむ、立つ
のリズムでやるというか🤔分かりますかね？笑
しゃがみ状態でお尻をバウンドさせる感じです😂
転ぶと危ないので何かに捕まってやってください。。
頑張ってください！！- 1月29日
まあゆ
微弱陣痛(3㎝)で入院して
歩いたり四つん這いに
なったりしてました！
ごはん食べたり温かいもの
飲んだりしても効果が
あるといってましたよ😊
個人的におやつが効き目
あったような気がします😌
(リラックスできるから？)
あともう少し！
頑張ってくださいね💕
はじめてのママリ🔰
スクワットですね！帰れる気がしないので陣痛の合間に死ぬ気でやってみます🔥ありがとうございます！