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ママリ
妊娠・出産

安産につながる方法や始めた時期について教えてください。

31wです
安産に繋がったというお話を聞かせてください!
これをやったよ〜など気軽に教えていただけると助かります👶🏼
またそれはいつから始めましたか?

コメント

٩( ᐛ )و

ラズベリーリーフティーを
出産2週間前くらいから飲んでいて
産む直前も病院で出されて飲んで
いたのですが病院に着いて1時間
というスピード出産の超安産でした😆💓

妊娠8ヶ月から飲めるはずなので
おすすめです☺️✨

  • ママリ

    ママリ

    ラズベリーリーフティーなんて初めて知りました😻それがきっかけで安産だったら…いまさっそくネットで買いました😂😂

    • 1月27日
  • ٩( ᐛ )و

    ٩( ᐛ )و

    さっそくですね😆💓
    安産になるよう願ってます!☺️

    下の方がコメントしてるように
    私もウォーキングやスクワット
    ほぼ毎日してました😊✨

    • 1月27日
  • ママリ

    ママリ

    散歩やスクワットいつから始めましたか?😢

    • 1月27日
  • ٩( ᐛ )و

    ٩( ᐛ )و

    安定期入ってからですかね☺️
    本当は良くないんだろうけど
    ゴルフの打ちっぱなしやバッティングも
    行ってました😂笑

    • 1月27日
リラックマ

30週すぎからウォーキングというか散歩をよくしてました。
臨月ちょっと前から天気の良い日は近所の広い公園を2時間程(1万歩)散歩、階段昇降などしてました😊
初産で、予定日は超過しましたが陣痛なしの破水から始まり、本陣痛きてから1時間のスピード安産でした☺️

  • ママリ

    ママリ

    すごい安産ですね🥺🥺参考にさせてもらいます!ありがとうございます👶🏼💕

    • 1月27日
Eva

マタニティヨガ、スイミング、ウォーキング、階段昇降。
安定期以降からです。
初産はスイミング、2人目はヨガをし、散歩や階段は両方出産前にしてました。コロナもあるので通いは難しいかと思いますが、ヨガはYouTubeでもあります☺️
私もラズベリーリーフティーは37週以後に飲みました。

なつ

三陰交のツボを正産期に入ると
毎日押してました!笑
あと陣痛がきてしんどくても
横にならず、あぐらや正座で
すごすと赤ちゃんがおりて
きやすくなるのとすごく楽で
スーパー安産でした!

はんなりママ陣痛 などで
YouTubeで見てください♥️
オススメです!!!