コメント
ゆいママ
妊娠して２０キロ太って１４キロは痩せました😊
あと６キロ目指してダイエット中です！
朝はスムージーだけ飲んで日中暇があればワンダーコアで運動してます✨
子供見てくれる人がいればウォーキング行きます🎵
ぱんだ☆★
私は混合でしたので、母乳に影響は出したく無いと思い、レコーディングダイエットである程度まで戻しました。結局途中で飽きてしまって、2キロ戻ってないのにまた妊娠しちゃいました(^^;;
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ぽぽ
レコーディングですか！(^^)わたし…続くかな？笑
やってみます！- 10月27日
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ぱんだ☆★
あすけんって言うアプリでしてました！結構便利です！
- 10月27日
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ぽぽ
ありがとうございます(^O^)さっそくさがしてみます❤️
- 10月27日
ri〜ちゃん
妊娠で６キロ太って、産後１２キロ
痩せました(o^^o)元々普通体型です。
産前の服はブカブカなので全て
新しく買いました😭😭😭
あたしも６ヶ月から完ミですが
スルスル落ちます🙀💭
痩せよう！と思った時は
＊夜のみ炭水化物とらない。
＊毎日お買い物がてら１時間
ベビーカー押してお散歩。
＊全身浴２０分
これをしてただけで産後-１０キロ
痩せました！最近午前中だけ仕事復帰
したので、朝もバタバタ、昼もバタバタ
でなかなか思うように食事が摂れず
２キロ痩せてしまいました🙀💭
夜は普通に食べてます(o^^o)
忙しいと痩せるのは本当なんですね😭
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ぽぽ
羨ましいです(T . T)まじ泣けるくらい前と体型が違くて💔
お風呂は旦那が遅いので無理そうですがそれ以外はできそうなのでやってみます！❤️
コメありがとうございます(^^)- 10月30日
あー
わたしも同じこと悩んでます(T_T)同じくあと10キロぐらいです。
骨盤矯正と、姿勢ストレッチてやついいです。
それだけで3キロ落ちました\( ˆoˆ )/
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ぽぽ
姿勢ストレッチですか？検索してみます(^O^)！お互い長いですががんばりましょ（ ; ; ）
- 11月11日
ぽぽ
すごい〜！14キロも痩せたんですか！(^O^)
朝スムージーですね！😊ワンダーコア使ってないので…だしてやります笑