ママリ🔰
めちゃくちゃわかります、、、、
食べづわりの影響もあり、現在+10キロです、、、😂😂
少しでもヘルシーにとわたしは冷凍フルーツよく食べてましたよ🙆♀️
普通に果物食べるより時間かかるので量は少ない気がします！
あずきママ
わかります！
私は16週で吐きつわりがおさまり、徐々に食べられるようになり、20週あたりから食べ悪阻なのか、何かを食べてると楽で、しかも甘いものばかりです。
体重と糖質怖いですよね…
なるべくフルーツ、シリアルなどにしてますが、クッキーとか食べちゃってます。
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