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はじめてのママリ
妊娠・出産

血圧計が苦手で、最初の1回は高めの数値が出るけど、15分後には正常値になる。毎回の健診では最初の数値を使っている。本来は3回測定して平均を取るべき?

私はトラウマがあり、血圧計が大の苦手で家だろうが病院だろうが最初の1回は馬鹿高いです。150-160とかです。
はかるごとには心が落ち着いてきて15分後には正常値になります。
落ち着くのなら大丈夫なんですかね😢
毎回健診では落ち着いたときの数値でだしてます。。

本来なら3回はかっての平均なのでしょうか😭

コメント

deleted user

血圧って精神的なものがかなり作用するので、15分経って落ち着くならその値で見ていいと思いますよ😙

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😢
    妊娠して毎日はかるようになって大分ズタボロです。
    毎日血圧のこと考えてます😭
    ほんと精神が影響しますね😭

    • 1月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    毎日血圧測定してるのは病院からの指示ですか?😊

    • 1月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    妊娠わかったときから自分でやってましたが、先生にも言われました!
    病院だと15分も休めなくて割とすく呼ばれるので😅
    途中まで家では全然1回目から平気だったんですが病院で高いの見続けるうちにだめになりました😭

    • 1月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もともと高血圧の既往があった感じなんですかね?🥲
    そんな感じじゃなくて、血圧測定がストレスになるくらいなら毎日測らなくてもいいような気もします😙

    • 1月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    1人目のとき産後高血圧になって治療してました😅
    当時200でちゃって、それがトラウマで心臓ばくばく、身体ガチガチになっちゃうんです。。
    遺伝もあるのでなんとも言えないのですが😭

    • 1月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうだったんですね💦それだったらやっぱり測った方がいいのか…🥲
    でも今の感じだと身体的ってより、精神的なものが作用して値が高いって感じですもんね☺️💦
    あまり心配しすぎずにお過ごしくださいね✨

    • 1月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    おそらくそうだと思います😭
    無事出産までいきたいです😭!
    自分との戦いなのでがんばります~😭

    • 1月22日
あり※

白衣症候群みたいなやつですよね?先生見たりすると血圧高くなるやつ。
落ちついたときの数値で良いです。気になるなら先生にそのまま相談されたら良いかと

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    おそらくそうです!ただ家でも緊張しちゃうのでもう血圧計恐怖症って自分で思ってます😅
    先生にも相談してみます!

    • 1月22日
ななな

私も血圧恐怖症で
とりあえず自宅血圧計を買って
測ってる時数値を隠して何回も何回も
確認しないで測りました。
とりあえず慣れる事です。
そうすると慣れてきて、家では
正常値が出るようになりました。
そして、妊婦検診🤰私も毎回
ドキドキでしたが、家での血圧を
朝晩メモして持っていって
いました。病院なので
高い数値がでて測り直しとかも
ありましたが、先生に正直に
伝えて先生も理解してくれて
その内病院で測る事も増えて
外に置いてある血圧計(薬局など)も
慣れるために測っていたら
最近は病院で1回目でも正常値が
出るようになりました!
とりあえず慣れるしかないと思います。
何回も何回も数値を気にせず測る事です。
血圧200の人が生きてる世の中
ですから、数値が多少の高くても大丈夫だと思います!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    アドバイスありがとうございます!!
    ほんとに辛いですよね。
    無事お腹の子を産んであげたいし、自分の身体も大事にしたいです。
    私も不安な気持ちを先生に相談しようと思います。
    私も外でも家でもとにかくはかるようにします!
    身体に慣れさせます☺️

    • 1月22日
  • ななな

    ななな

    わかりますよ〜。
    高い数値を見たらフラフラになり
    もう死ぬのかな〜と考えていました。笑
    妊婦検診も、赤ちゃんに会えるのが
    楽しみなのに血圧測定があるから
    行く前から心臓がバクバクでした😨
    でも、慣れって本当に凄いです。
    今では高い数値が出ても、それは
    一時的と思えるようになりましたから!
    家でも高い数値を出していた私が
    今では測っても低いくらいです(笑)

    • 1月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    それ思います!
    明らか身体ガチガチだし、なんか最悪なこととか考えちゃって。
    赤ちゃんも気になるのにその前に母体って感じで😭
    全然お腹とかに話しかけられません。。
    息子のときは103/65とかで大分安定してたのにこの数年で何事って感じです。。

    たしかに人工透析してる人とか普通に200でも通院して生きてるし、泣き言いってられないです😅!

    ちなみにおうちではどのくらいでしたか?

    • 1月22日
  • ななな

    ななな

    血圧にビビっていた時は
    上150の下100近くとか家で
    出ていました〜!
    今は上100前後の下50〜60です!
    後最近病院で測る前は
    親指と人差し指の窪み?を
    揉んでいます!血圧を下げる効果が
    あるみたいで🙂

    • 1月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わたしとおなじですね😭
    ツボなんですかね!!
    やってみます!
    今日は健康診断でした😅
    2回目で131/91
    下が高いですが上が2回目で下がってよかったです😭
    まだ高いですけど。。
    でも心電図でも緊張してて血圧高い現れてるのでこれくらいじゃ突然死とかはしないけど下げようね~と言われました。。
    なんとか安定期はゆったり過ごしたいです😭😭😭

    • 1月22日
  • ななな

    ななな

    2回目でも緊張してそれくらいなら
    普段はもっと低いし
    ずっとその血圧じゃないという事
    ですから、正常ですよ‼️🥳
    わたしも本当苦しかったので
    すごくお気持ち分かりますが
    人間そんなに簡単に死なないし
    慣れるしか方法はないと思うので
    数値は気にせず何回も測るを
    繰り返して頑張って下さい✨

    • 1月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😢✨
    あまりおなじ人いないので心強いです!
    明日健診なのでツボやってみますね☺️
    無事出産できるようにがんばりますー!!

    • 1月23日
deleted user

私もあの病院に置いてある腕を突っ込んで測るタイプの血圧計恐怖症で、どんなに深呼吸をして気持ちを落ち着かせても150とか出ます💦それで焦ってさらに高くなる場合も😭

看護師さんが聴診器みたいなやつで実測してくれる時や家で測る時は100いかないので、病院では本当に散々です😣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    測定を開始しますとかアナウンスいらないですよねあれ😭😭
    お薬とかは飲んでないですか?

    わたしの産院、看護師さんははかってくれなくてすべて血圧計の数字をみてって感じでした😭
    いっかいあれやってみてほしいです。。

    • 1月22日