サプリ・健康
夏に比べ2キロ程太ってしまいました。皆さんのダイエット法教えてくださ…
夏に比べ2キロ程太ってしまいました。
皆さんのダイエット法教えてください♪
- なおまる(1歳4ヶ月, 6歳)
コメント
はーくんまま
妊娠して13㌔増え、現在18㌔痩せました。授乳中で食べないってことはできませんが。
炭水化物を夜は食べない、短期で夜は酵素に置き換え、1日8時間ダイエットなど色々してます♪
なおまる
ありがとうございます☆
妊娠前より痩せたなんてすごいですね♪
酵素とはどんなものでしょうか？
はーくんまま
完母なのでそれも関係してるかもしれません(´･ω･`)
酵素はクレンジング酵素0ですよ♪
なおまる
さっそく調べてみます！
ありがとうございます☆