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ぽんた
子育て・グッズ

ジーナ式されてる方に質問です。12時からのお昼寝完走できてますか?うち…

ジーナ式されてる方に質問です。
12時からのお昼寝完走できてますか？
うちは必ず30-45分ほどで目を覚ましてしまい、その後自力では再入眠できません。
抱っこで再び寝てくれる時もありますが、ぱっちり目を覚ましてしまいその後のスケジュールがめちゃくちゃになります。
どうしたら2時間もお昼寝してくれるんでしょうか？

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