妊娠・出産
お腹の子の栄養について気をつけたい。食事内容が心配で、何かアドバイスがあれば教えてほしい。現在の食事は少ない。
上の子のときはどれだけでもわりと食べられたのに
もう今はお腹もパンパンでしんどくて入りません💦
お腹の子は大きくなっているのですが
栄養が心配で、これは気をつけてちょっとでも
とっといたほうがいいよっていうものありますか？
お腹の子が大きくなっているのでそこまで過剰に
心配はしてないのですが、少しでもできることを
してあげたくて😭😭
夜はほんと梅干し茶漬け1杯とかです。。
朝も食パン1枚、昼もあるもの少しという感じで🥲
- りんご(生後1ヶ月, 2歳9ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
参考になるか分かりませんが、私も後期頃からずっと苦しくてすぐお腹いっぱいなってました🥺
私がその頃お腹に溜まりにくいけどなるべく栄養をと思っていた時は納豆や豆腐、プルーンなど食べたりしていました💦
正直もう食べられるものを食べているという感じでしたが、お米は本当に苦しくなるので主食はパンや麺類にして、小分けにして食べてました😭
はじめてのママリ🔰
私も二人目、すぐにお腹がいっぱいになってしまいます🥺
なんなのですかね🥺🥺🥺
一人目の時は、妊娠前と変わらず食べてました。
妊娠初期から同じような症状ですか？
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りんご
1人目の時は私爆食してました😂
今回もしっかり体重増えてて、安定期らへんには湯豆腐にしたり気をつけないとどんどん増えてたんですが、なぜか妊娠後期からほんっとに入らなくなり、体重減るか維持ってかんじで😮💨なので、私は妊娠後期からです🤰- 1月17日
りんご
納豆や豆腐安定期くらい気をつけてとってました！笑
あまり食べると苦しくて寝づらいし、栄養考えると、、って感じだし難しいですよね😭