momo
わかりますよ！
深く息がしにくい感じですかね？
🎀♡
めちゃくちゃ前の投稿に
すいません😭🥲💦
今私も同じ状況なのですが
改善などしましたか？？泣
あっぷる
整体ではあまり良くならず
知り合いにマッサージ紹介してもらい２週間に1回30分してます！
寝かしつけも添い寝になったので
だいぶいいです💦😅
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あっぷる
そうです！
コリですかね？💦
momo
たぶん背中の筋肉がずっと緊張しているせいだと思います💦
私はヨガするとかなり楽になります！
YouTubeで簡単な10分とかのやってます😊
あっぷる
ちなみにおすすめのヨガありますか？☺️
momo
B lifeのまりこさん？
って方のやってます！
あっぷる
ありがとうございます☺️✨✨