まっどはったー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
猫ちゃんかわいい🥺❤️
朝って足つりやすいですよね！💦
私はふくらはぎの着圧ソックスを履いて寝たり、お風呂でマッサージを入念にやったりしてます！
3人目にして足はつらずにいます😊👍
お腹が張る回数は後期になると増えますよね💦
赤ちゃんも大きくなるし😂
お腹が張ったらゆっくり休んで、休んでも痛いくらい張ってしまうようなら病院で診てもらうのがいいですよ！☺️
切れ痔は便が硬いのかな？と思いました！私は毎日出てましたが、便が硬い、残便感があり病院でマグミットをもらい飲んでいます😊
便秘は浮腫の原因や体重増加の原因になるし、お尻にも負担があるのでなるべく早く改善するといいかもです👍
ままり
8ヶ月浮腫や足のつりなどトラブル増えてくる頃ですよねー💦
ベノサンというところの医療用着圧ソックスに頼り切りでした。
少々高いですが、ゾウさん足がなおり、妊娠中手放せなかったのでおすすめです。
痔は、産院行った時に酸化マグネシウム出してもらうと、うんちが柔らかくなって治りやすくなると思いますよ。
あと少しお体第一に頑張ってください✨
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