妊娠初期から血圧が高めで、塩分を取らずに食事しているが、全く塩分を摂らないのは危険でしょうか？ 血圧は下がってきている。

退会ユーザー

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  たーこ

  やっぱり摂らなすぎも良くないんですね！ちょっとフラフラしたりして😅それがつわりでなのかしっかり食べれてないからなのか、塩分不足なのか、とか良くわからなくて。
  わたしは家なのに120〜130/80〜90とかで医師に注意され。今はすっかり塩分をなくしたら、100から110代と70代とかになりましたが、なかなか下が60代にならなくて、嫌な感じです😥
  トマトジュースとバナナわたしも始めました！トマトジュースは朝一杯ご飯の前に飲んでます！効果あるのなら期待大です😭

  • 1月11日
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  退会ユーザー

  フラフラしんどいですね😭
  悪阻が原因かも知れませんが、全く塩分カットじゃなくて少量だけでも摂られてみてもいいかも知れませんね😭😭
  
  でも下70代なら問題無さそうに思いますけどね🥺私たまーに高いかも？みたいな数値が出る日があったので産科の先生に相談しましたが、140/90こえてないなら大丈夫だし誤差の範囲内だから心配し過ぎないでって言われました🙌
  トマトとバナナってパッケージにも高血圧の方って書いてあるくらいだし、本当に効果あるんだなぁと思いました✨
  私は元は高血圧ではなく、1人目の臨月頃から上昇気味って感じで今回も心配です🥲
  助産師さんからは安静が何よりと言われたので、お互い小さい子が居て難しい部分はありますがなるべく休みながらマタニティライフ過ごしましょうね😭✨

  • 1月11日
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  たーこ

  下は妊娠してないとき60代だったので納得いかなくて😅笑　正常なのはわかってるんですけど神経質になっちゃいますね💦
  わたしも1人目臨月くらいで高血圧になりました😥なので今回も覚悟してたんですが、まさかこんな早くなるとは。妊娠前から外食とか結構してたのでそのせいかなと思います😭
  安静は子育てしながらはなかなか難しいかもですが、出来るだけ休みましょうね😭お話聞いてくださってありがとうございます😊

  • 1月12日