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みるくてぃー
妊娠・出産

妊娠糖尿病の方、お昼ご飯は何食べてますか?子供と一緒に簡単に食べれる…

妊娠糖尿病の方、お昼ご飯は何食べてますか？
子供と一緒に簡単に食べれるものでおすすめありますか？
今まではおにぎり+おかずとか、麺類、炒飯、丼物ばかりだったので、これだとダメだから何か別のものにしないとと思ってます💦
夫が仕事帰りに買い物行ってくれるので、明日のお昼の食材も頼みたいなと思ってます🥺

コメント

しん。

きのこ系の味噌汁、枝豆（冷凍でチン）、雑穀米とかにしてます！食物繊維の多い野菜、無糖ヨーグルト、牛乳（飲み過ぎ注意）とかもおすすめです！

  • みるくてぃー

    みるくてぃー

    ありがとうございます！

    • 1月10日

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