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サメ子
妊活

妊娠しやすくなる方法や食事について教えてください。

また今月も生理来ちゃって妊娠できず、、。

何か妊娠しやすくなるような方法やルーティンとか
これ食べると妊娠しやすくなったとか知ってる方いましたらぜひ教えて欲しいです😭

コメント

ママリ

治療や3度流産もしているのでこれ!というものではないですが、ルビーナめぐりとアーモンドを食べた月は陽性反応がありました!

あとはストレスを溜めずお酒をたくさん飲んだ月でした🤣

  • サメ子

    サメ子

    やっぱりストレス溜めるのが1番良くないですよね😭

    • 1月3日
はじめてのママリ

ものすごく冷え性で内膜も薄かったので、
当帰芍薬散を飲み、
アーモンドミルクを飲み、
お風呂に毎日浸かるようにしてました!🙆‍♀️

結果として違うことが出来ない原因だったようですが、
内膜は厚くなったし妊娠しやすくなったと思います☺️

  • サメ子

    サメ子

    アーモンドって妊活に良いんですね!
    当帰芍薬散って漢方でしょうか??ドラッグストアとかで買えますか??

    • 1月3日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ビタミンEが豊富で、それ以外にも妊活に良い栄養が多いみたいですよ☺️
    当帰芍薬散は漢方です!
    私は病院で処方してもらいました!

    • 1月3日
  • サメ子

    サメ子

    そうなんですね!
    早速取り入れてみます☺️!
    教えて頂きありがとうございます!

    • 1月3日