身体のトラブルで気持ちが落ち込むことがあります。手術や経過観察も増えるかもしれない不安があるので、考え方を変えたいです。他の方はどう気持ちの折り合いをつけていますか？
身体に何か気になることができるとすぐ気分が落ち込んでしまいます。たとえば歯が疼くとまた治療になるのか？と一日中憂鬱だったり、心が落ち着かなかったり。
先日は腕や胸にしこりができて、病院に行くまでずっと怖くて仕方ありませんでした。
結局良性でどちらも経過観察でしたが…
二十代の頃は何もなかったのになあ
厄年も近いし…これからも色々あるだろうなあ…
何十年と歳をとるにつれ、気をつけていても、色々手術したり経過観察のものが出てくるとおもうので、考え方を変えたいです😔
みなさん身体のトラブルに、どう気持ちの折り合いをつけてますか？🥲
- はじめてのママリ(4歳5ヶ月)
コメント
はまり🔰
折り合いついてないです😭同じです。子供を産んで心気症になってしまいました。病院も何回も行って、何回も血液検査してます。他にもエコーとか色々。子供といるときも不安に駆られて、検索が止められないときもあります。辛いですよね。
はじめてのママリ🔰
わたしもおなじです。しこりばかり気にしてます
-
はじめてのママリ
気になりますよね。経過観察って宙ぶらりんで落ち着かなくて。今はだいぶ気持ちが落ち着きましたが…😵💫
- 12月23日
-
はじめてのママリ🔰
わたしはとことんしらべます笑
- 12月23日
はじめてのままり
わたしも心気症でしこりにかなり敏感です😥
というかリンパてしこりとして捉えてしまって病院行ったり...
腰にBB弾くらいのしこりができて（それはしこりです）不安で不安で2件病院行って脂肪の塊と言われたり、はっきりなにかはいまいちわからないけど取り敢えず2件共悪いものではないと思うよと言われたけどあるだけで触っちゃって落ち込んだりするので取ることに決めた感じです😅
-
はじめてのママリ
とることに決めたのですね！その方が気持ちがスッキリしますよね😊
しこり、普段は気にしないようにしてるのですが、寒くなってきたり生理前だったりすると心が不調になり、気になって仕方なくなってしまう時期があります🥲- 12月23日
-
はじめてのままり
まだ紹介状を取りに行けてないので年明けにはなりそうですが、触らないようにして年明けまでは楽しく過ごしたいなと😥一回触るともう落ち込むので😭
生理前分かります💦というか生理きて生理痛あると体調悪くなるのでそれで落ち込んだりとかあります😅- 12月23日
はじめてのママリ
回答ありがとうございます、この漠然とした病気への不安な気持ちって心気症というんですね。勉強になりました😳
そういえば20代のときも、何かしらずっと不安で、動悸や体調不良で受診して異常なしを繰り返していました。
辛いですよね😵
メリットは何かあったら早期発見ができそうなところでしょうか…