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ママリ
子育て・グッズ

子供の話しです。皆さんは運動量により食事のメニューや量を変えてますか?

子供の話しです。
皆さんは運動量により食事のメニューや量を変えてますか?

コメント

さらい

かえません。(*^^*)

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 12月23日
deleted user

変えませんが、足りないようならおかわりやヨーグルトを出したりします🤔

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    基本の量はいつも出している感じなのですね。

    • 12月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    出してます✨
    ただ白米大好き息子なので、食べすぎないようにグラムは測ります😅

    今は少し減らしました。
    白米130g
    おかわり白米は30gまで。

    野菜炒めなと入れると、290gを食べますが、おかわりすると330gとかになります😂

    • 12月23日
  • ママリ

    ママリ

    ご飯よく食べてくれると嬉しいですね🤗
    詳しい量もありがとうございました!大変参考になりました。

    • 12月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    チャーハンはピーマンは必ず入れますし、ネギもたっぷりです。

    • 12月24日