コメント
退会ユーザー
豆腐を半分にするならお魚も半分にするし、お豆腐で6割あげるならお魚は4割って感じでトータル10になるようにしてます🤗
みかな
1食の目安量が魚10g、豆腐30gだったとして
1食で合わせてあげたいときは魚5g豆腐15gとかにしていました😊
でも、そこまで厳密にやってなくて
「ま、こぼすし」くらいの考えて多少多くなっても気にしていなかったです✨
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ami
厳密じゃなくていいんですね！
とてもわかりやすくありがとうございました😊✨- 12月24日
ami
なるほど！とてもわかりやすかったです！
ありがとうございます😭💓