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ねやん
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22歳で初めて尿管結石になりました、、昨日の4時5時らへんからお腹や腰…

22歳で初めて尿管結石になりました、、
昨日の4時5時らへんからお腹や腰、背中が痛くなり、６時半過ぎにはもう激痛でダメで、緊急で病院へ、、
そしたら石が右側にあるとのことで、痛み止めを使って排出しようと言われました。

皆さんどうやったら石が出ますか？？
飛び跳ねるといいとかってネットに書いてあったんですが、他に皆さんがやったことで効果あったことあれば教えて欲しいです！

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