コメント
退会ユーザー
二ヶ月なりたては6~8回を左右で10分ずつ一回で計20分
三ヶ月になり5.6回を8分-10分ずつでした！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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こぶーこ
ありがとうございます！
2ヶ月のときはトータル120/120から160／160ということですね！
3ヶ月になったら少し減らしていきたいです🥺
今160/160くらいなんで🥺