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みー
妊娠・出産

産後鉄剤で便秘がひどいです。市販のマグネシウムを試みましたが、効果がないです。鉄剤の副作用か悩んでいます。授乳中で、マグネシウムの摂取方法や水分補給について相談したいです。

産後鉄剤飲んでて便秘がひどいです…
汚いですが
すぐそこにいるのに出ない糞詰まり状態です😂
処方のがなくなってしまったので
市販の酸化マグネシウム5錠飲みましたが

硬いのか、太いのか、全然だめです😭

鉄剤の副作用なのでしょうか💦
一旦飲むの辞めてもいいですかね…
力入れるのもしんどくて😭

あと市販のマグネシウムは1日に何回も飲んだらまずいですか💦?
授乳中です…

ヤクルト飲んだりしてますが
やっぱり水分もっととるべきなのでしょうか😭

コメント

はじめてのママリ🔰

私も同じように便秘酷かったです。。私の場合、処方された鉄剤を飲み終えて市販の酸化マグネシウム錠を飲んでだいぶ改善はされましたが、おかげで切れ痔いぼ痔が酷くなり、明日病院に行く予定です😭
母乳育児はかなり水分(水)取ったほうがいいです!これでもかってぐらい飲んでましたが、それでも💩硬くて辛かったです。。

出口付近にいるやつは、
かんちょう を使ってみてはどうですかね?
イチヂクかんちょうとかは授乳中でもいけるみたいです!

  • みー

    みー

    病院ですか😭
    妊娠中からいぼ痔がひどくて、便秘で力んだら切れ痔にもなり…
    お尻が痛いです😢
    痔の薬を注入しましたがそれよりも便が出てくれないとですよね💦

    いつもより多くお茶を飲んだりしてますが
    浣腸やった事ないのでどうしようかと思ってました😭

    • 12月20日
はじめてのママリ🔰

マグネシウムは水飲まないと意味ないのでたくさん水飲んだ方が良いですよ!
水分しっかりとって、マグミットはの飲み過ぎは良くないので箱に書いてある規定の量を飲んでください!

  • みー

    みー

    水分とってたつもりが足りてないですかね😭💦
    トイレ座るだけでも痛くて😭

    • 12月20日