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梅干し
妊活

20代後半で妊活中の方、生活や治療で取り入れていることを教えてください。20歳の時に多嚢胞性卵巣と診断され、生理不順で無排卵です。

私は現在27歳で妊活しているんですが、20代後半で妊活されてる方、生活の中で取り入れてることだったりされてる治療とか教えてくださいm(_ _)m

まだ、始めたばかりなんですが、20歳のときに多嚢胞性卵巣と言われて、生理不順で無排卵です!

コメント

deleted user

骨盤が歪んでると妊娠しにくいと聞いたので毎日歪みを治すストレッチしてました(^^)
あとは常に靴下履いてました♪

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    歪みと冷えはよくないんですね!
    私もとりいれて頑張ります(^○^)

    • 10月20日
ポムポムプリン

29歳から妊活してました(*^^*)
私も多嚢胞で不妊治療してました!
タイミング法で通院して、6周期目で授かることができました♡

・基礎体温毎日測る
・腹巻きとレッグウォーマー
・ルイボスティー飲む
・適度な運動とダイエット
・低温期にたまごかけご飯食べる(卵胞の育成にいいらしい)

治療内容は同じく生理不順で卵胞中々育たず排卵しないことが多かったので、排卵誘発剤(クロミッド、hmg)で育ててhcgで排卵させてました。
排卵確認後はプロゲデポーという黄体ホルモンの注射も打ってもらってました。

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    生活の中に取り入れさしてもらいます(^○^)
    病院でももっと治療について積極的に相談していきたいと思いました!

    同じ多嚢胞の方のコメント励みになります!ありがとうございます♡

    • 10月20日
deleted user

私は28で27の時に不妊治療に通ってました。
その時、飲み物と食べ物に気を使い、ストレスを溜めない生活していました(^ー^)
でも、妊活について考えすぎないことが1番よかったです💡

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    私も最近飲み物、食べ物に気を使い始めました!ストレスも敵ですね!
    私も考えないように楽しいこと考えます(o^^o)

    • 10月20日
y♡t♡y

28から妊活していました。
ちなみに私も多嚢胞でした。
生活の中ではサプリ飲んでみたり、ルイボスティー飲んだり、冷え性が1番の原因だろうと思っていたので、シルクの5本指ソックスやシルクの腹巻を買いました〜
治療はタイミング法では全くダメで、人工授精にステップアップしてすぐ今の双子を授かりました。

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    サプリとかも検討してみます!
    これから寒くなるので冷え対策がんばりますp(^_^)q

    • 10月20日
  • y♡t♡y

    y♡t♡y

    冷えが1番良くないです。
    シルクはオススメですよ〜‼︎

    • 10月20日
pepe

私も体冷やさないように毛糸の靴下履くようにしてました。冷え性で足先がすぐに冷えてしまうので、1番気を付けてました。あとは葉酸のサプリ飲んでました💊

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    冷えないように頑張ります!!
    足先はいつも冷たいので特に気をつけたいです!
    頑張りますp(^_^)q

    • 10月20日
さわみん

私も多嚢胞です。
結婚してすぐ病院に行って、排卵誘発剤を飲みながらのタイミング法で1年8ヶ月で妊娠しました!
体を冷やさないようにして、なるべく規則正しい生活を心がけてました!
後は温かいルイボスティーを飲んで、当帰芍薬散という漢方を処方してもらって飲んでました!

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    ルイボスティーと漢方、取り入れてみたいと思います!
    同じ多嚢胞の方のコメントめちゃくちゃうれしいですp(^_^)q
    ありがとうございます♡

    • 10月20日
Ma_Wa

初めまして◡̈*私も27歳の妊活中です。
無排卵無月経で悩んでいて、今月は薬で生理を起こし(現在生理待ち)、初めてクロミッドを服用しようと思っています。
私はこんな感じです◟⌣̈⃝◞

・飲み物はルイボスティー
・上白糖はてんさい糖に変更
(上白糖は体を冷やすそうです)
・靴下、腹巻き愛用
・大豆をご飯混ぜて毎日摂取
・アーモンド効果を飲む
(ビタミンEは女性の体に大切です)
・たまーに気が向いたらヨガ

長くなりましたが、少しでも参考になればなー…と思います⠒̫⃝
お互い早く可愛いチビちゃんが来てくれるといいですね♡

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    同い年ですね(^○^)
    めっちゃ親近感わくし、勇気もらえます!!
    お互いかわいい赤ちゃんが来るの楽しみに待ちましょう!
    コメントありがとうございます♡
    嬉しかったです(T_T)

    • 10月20日
deleted user

同じく27歳、妊活始めて3ヶ月✨
私は、AFCという葉酸サプリ、青汁を飲んでいます!本当に効果があるのかはわかりませんが、試しています🎵
お互い頑張りましょうね✨

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    私も妊活始めてそのくらいです!
    サプリとかまだ、飲んでないので検討したいです!
    参考になります♡
    ありがとうございます(^○^)

    • 10月20日
あもーれ

妊活中の27歳です!!

私も若い時から無排卵無月経で、24歳の結婚するまで病院へ通っていませんでした。

2年前から、子供が欲しくなるようになってから病院へいき、検査をしてもらったら卵巣腫瘍もあり、多嚢胞でした。
腫瘍は良性だったので手術もすることなく、お薬だけの不妊治療をつづけ、去年の12月に妊娠しました!!!
心拍確認後、7週あたりで心拍停止の流産になってしまい、本当に悲しくて仕方がありませんでしたが、多嚢胞や無排卵無月経の私にも命を授かることが出来るんだな!
と思い、前向きにまた妊活することにしました(*´-`)
こちらのたくさんのコメントをみて、自分と同じような方がいらっしゃり、すごく安心しました。
こんな私にもちゃんと、授かったので皆さんもいつか必ず来てくれますよ(^^)
わたしも、次また妊娠して、元気に育ってくれるように前向きにがんばります!!!

  • 梅干し

    梅干し

    ありがとうございます♡
    わたしも同じくゆりさんはじめたくさんの同じ症状の方からのメッセージ嬉しく思います♡
    多嚢胞でも、無排卵でも授かることができる!とわたしも前向きにがんばります!!

    ありがとうございます♡

    • 10月20日