コメント
退会ユーザー
PMDDとはっきり診断されたわけではないですが､､､
ピルと漢方の併用です😅
漢方の種類3種類目、ピルの種類2種目に変えて1ヶ月くらいから落ち着いてきたかなーって感じです😅
効果なくて色々試しました､､､。完全にはイライラとか落ち込みがなくなったわけではないですけどね💦
コリアンダー
漢方は桃核蒸気湯（1日3回）抗うつ薬でセルトラリン（50）生理前は身体がなぜか緊張して眠れなくなるので睡眠導入剤でゾルピデムを飲んでます。
私にとってはかなりコレで落ち着いてます。飲み始めて1年以上ですが、効いてきたなと感じたのは半年以上経ってからです。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
本当辛いです💦
動悸でだるくて…イライラはないんですが、落ち込みが酷いです