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最近すごく眠たくて...朝も5時過ぎには起きてましたが最近は6時から6時…
最近すごく眠たくて...朝も5時過ぎには起きてましたが最近は6時から6時半に起床。午前中に眠気がきて、昼寝をすることもしばしば。昼寝をしなければ、眠気がだらだらと続きます。夜は子ども達と一緒に8時半から9時頃に寝ます。朝起きれないのは寒いのもありますが、やはり寝すぎで眠たいのでしょうか😭
みなさんは昼間もしくは夕方に眠気がきたときは、どのようにされていますか？できれば昼寝をせずに過ごしたいです。
- しーくん
初めてのママリ🔰
私も暇さえあれば
ねてます😮💨隙を見て😮💨
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