消化にいいものってうどんと雑炊以外に何がありますか?💦💦娘がお腹の調子…

消化にいいものってうどんと雑炊以外に何がありますか？💦💦

娘がお腹の調子が良くなくて、軟便が続いています。
（病院に行って整腸剤は飲んでます）

月曜日はたまごうどん
火曜日は雑炊

にしたのですが今日どうしようかと🥲💦

もともと料理下手なのでレパートリー少ないです😅😅


宜しくお願いします！

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