コメント
はじめてのママリ🔰
子供たち寝てからいくつかストレッチと足のマッサージしてます☺️
あとはたまに足パカやったり尻トレを少しだけやってますー✨
私も続いたことなかったのですが、頑張って1週間ほど続けると習慣化してきて、さらに効果が出始めると楽しくなってきました😊
10月から始めて毎日何かしらやってます🙆♀️
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サクラ
なんか、ストレスとかするためにわざわざ見本のYouTubeとか開いて、それに合わせて…みたいなのが面倒で続かず🥺
普通に腹筋と腕立てはわりと続きましたが、今はやはりやってないですね😂