はじめてのママリ
産後1ヶ月でストンと落ちたのに、あと5キロからなかなか進まないどころか増えかけて…最近やっと1キロ落ちました。
フィットネスバイクなんて運動されて尊敬します😭
私の場合は甘いものが食べたくて食事＋菓子パンとか食べてしまってたんですが、我慢せず食事を少なめにして、お腹が空いたら間食で甘いもの食べるようにしました。
母乳お腹空きますよね！
あまり参考にならないのにコメントしてすみません🙇♀️
共感しすぎて思わず…私も一緒に頑張れたらと思います🥰
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りり
コメントありがとうございます😊
菓子パン分かります🤣
甘い物食べたくなりますよね！
ストレスたまらないように、無理せず頑張りましょっ