子育て・グッズ
2歳9ヶ月の息子は、固い食べ物を拒否し、食欲が低いようです。好きな食べ物はブロッコリーや手羽中の甘辛煮など。固い食べ物を避けつつ、栄養バランスを考えた食事を提供することが大切です。
2歳9ヶ月の息子がいます。お菓子はおやつの時間と緊急時にしかあげていません。ですが元々ご飯にあまり興味がなく、固いものを食べるのを拒みすぐ出してしまいます。なにかいい案があればお願いします。
ダメなのは
カリカリに揚がった唐揚げ
お肉(ハンバーグと手羽中は食べる)等
好きなのは
ブロッコリー
手羽中の甘辛煮
魚
くだもの
大根
トマト等
- 食パン🍞
kかか
息子も硬いもの(溶けないようなもの)苦手でしたよ😅
最近やっとやっと唐揚げをごっくんできるようになりました🤣
それまでは、お肉はミンチで作ってました！
例えば豚バラを使う料理だと別にタンパク質が取れるように豆腐を足したりミンチで代用してました💦
ともこ
果物が好きなら、自家製ドライフルーツはどうですか？
この時期なら、干し芋や干しリンゴが作りやすいです。自分で干せば、固さの調節も出来るので、ちょっと柔らかめのセミドライから始めて、少しずつ固めに仕上げていくとかどうでしょう。
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