4歳の子供が寝つきが悪く、夜遅くまで起きている。朝はいびきをかいていぐっすり寝ているが、起こすとグズる。以前は早く寝ていたが、最近はイライラしている。寝かしつけると吐き気がして困っている。4歳の子供の寝かしつけ方法について相談しています。
こんばんは。
4歳の子供が保育園の日でも
23時過ぎないと寝なくなりました。
今もまだ起きています。
朝7時頃起こしますがその時は
いびきをかいてぐっすり
起こすとグズります。
前は9時過ぎに寝ていたのにイライラします。
自分も眠いのを逃すともうずっと寝れないし
寝かしつけになると吐き気がしてやばいです。
4歳過ぎの子供どうやって寝せてますか？？
- みゆ(7歳)
コメント
パン 《23》
毎日毎日お疲れ様です😖💦
上の子も同じです、保育園から帰ってきて疲れてるはずなのになかなか寝ません
さっきやっと寝ました...
私はもう寝るよーって寝室連れてったらもうなにか喋りかれても無視します！笑
1人でブツブツ喋ってる時は明日保育園だよ起きれなくなるよって何度もいい聞かせます笑
朝起きないのも寝起き悪いのも同じです大変ですよね。
まー
長男は6時起床（夏は5時過ぎ起床）21時前後就寝です！
保育園では1時間程度お昼寝をしているようです。
うちは睡眠に関してはあまり困ったことがないのでもしかしたらアドバイスにならないかもですが、やはり疲れさせることと生活リズムを作ることが大切かなと思います。
我が家は20時半前に部屋を暗くし、自分が寝る準備に入ると子どもも寝る〜と言ってトイレに行ったりスリーパー着たりして自分で就寝準備を始め、布団の中でおしゃべりしながらいつの間に寝てる感じです。
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みゆ
回答ありがとうございます！
確かにYouTubeとかみて
体は疲れてないかもです🥲
自分で就寝準備出来るんですね😊賢いですね！！- 12月8日
𝚊.𝚖𝚊𝚖𝚊♡
8時前になると豆球にして、ゴロゴロさせるようにしてます。
YouTubeを見てこれ終わったら寝る！と決めてテレビ消して寝る！って感じです。
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みゆ
回答ありがとうございます！
早めに豆球にすると電気付けてと泣きます（笑）困ったものです😇
早寝してくれてた頃が懐かしいです🤣- 12月8日
みゆ
回答ありがとうございます！
そうなんです。無視しても
1人で永遠に話しています（笑）
起きれなくなるよと言うと
保育園行かないと言われたり…
毎日 大変ですよね😰💦