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サプリ・健康

現在妊娠中なのですが、手と足が太らないように何かしてる方いますか?マ…

カテゴリ違ったらごめんなさい。現在妊娠中なのですが、手と足が太らないように何かしてる方いますか？
マッサージだったり！何か方法がある方いたら教えてください😂

コメント

ぷたん

足は足湯したりマッサージしたりよくしてます！あとはお昼寝するときは気持ち足をあげてねたり...水分も沢山んと言うか意識的にとってます効果あるかわからないですが🤔

  • megu❤︎

    megu❤︎

    どんな感じのマッサージしてますか？！
    足上げたりすると効果あるんですね
    ありがとうございます😇🌟

    • 10月18日
  • ぷたん

    ぷたん

    足首つまんで上に揉みあげたりしてます！！
    後は本当に冷えないようにあっためてますね✌🏻️

    • 10月18日
  • megu❤︎

    megu❤︎

    やってみます！！
    ありがとうございました😊

    • 10月18日
ぬん

クリーム塗りつつマッサージしてます☺️
あと横になる時は足高めにしてますよー！

  • megu❤︎

    megu❤︎

    どんなマッサージか知りたいです😬
    回答ありがとうございます💕

    • 10月18日

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