コメント
のあ
2週間で2キロは多分浮腫が大きいですね🤔
食べ悪阻の時はもう仕方ないと割り切って気持ちカロリー低めの食べ物（０キロカロリーのものは体に悪いので避けてました🥲）を食べ、一回量を少なくちまちまと良く噛んで食べてました。
15週くらいまでがピークで食べ通してましたが、落ち着いてから野菜中心タンパク質もしっかり、糖質やや抑えめで我慢できずに時々外食してますが今＋3.4キロでなんとかキープしてます。
便秘はしていませんか？下剤でコントロールも大事かな？と思います。
🐶
初めての食べ悪阻で6キロ一気に太りましたがそのあとは緩やかです。
むくみもあると思います！
2人目だからかお腹大きくなるのも早くて胃がキリキリしてしまいここしばらく昼しかまともに食べれないです🥺
今のところ＋8キロです😊
-
H & I
浮腫だと信じたいです😭😭
35週で8キロは素晴らしいです🥰🥰- 12月3日
H & I
やはりそうでしょうか。。
私もキープ出来ればいいのですが。。
便秘では無そうです😭😭😭
のあ
落ち着いたら運動したら良いと思います😊
あとメディキュットですかね🤔
今増やさないことが美徳みたいになってますが、増えなさすぎも問題なので、先生に怒られない範囲なら食べても良いと思いますよ💦
私はルナルナベビーの体重管理を活用しています☺️