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マー
サプリ・健康

夜に子供が寝た頃22時に何か食べたい思ったときどうしますか?太りたくな…

夜に子供が寝た頃22時に何か食べたい思ったときどうしますか?

太りたくないし痩せたいしでも何か食べたい思ってしまいます

たまには夜に子供が寝たときお酒も飲みたい思ってしまいます
だけど私はコレステロールも中性脂肪も引っ掛かって何とかしないと気持ちがあります

だけど、やっぱり子供が寝たらなぜかほっとしたら
お腹空いてきます


みなさんはどうしてますか?
教えてください
やっぱり我慢ですか?

コメント

ぷーさん

私は普通に食べてますよ🙌
子供が寝てる間しか
ゆっくり何か食べることできないので
こっそり食べてます😂

  • マー

    マー

    何を食べてますか?

    • 11月26日
  • マー

    マー

    何回もごめんなさい
    やっぱり子供が寝たときしかゆっくりする時間がないですよね

    ストレスもたまりますし

    やっぱり食べたいですよね

    • 11月26日
  • ぷーさん

    ぷーさん


    あたりめが好きなんですけど
    それに
    醤油とマヨネーズと一味振って
    食べてます😂
    おっさんみたいですが😂

    あとはアイス食べたり
    チョコ食べたりしてますよー☺️

    毎日頑張ってるご褒美です🙆‍♀️

    • 11月26日
  • マー

    マー

    チョコ美味しいですよね
    私チョコ好きなのでついつい買ってしまいます

    食べて後悔することがおおいです
    だけど、食べたいのを我慢してもそれはそれでストレスたまりそうで運動せればいいかなってつい食べてしまいます(^^;

    • 11月26日
ママリ

オススメなのはこんにゃくです!
お腹は膨れるけどカロリーは低いので😊スーパーに売っている玉こんにゃく?が好きです✨

  • マー

    マー

    こんにゃくいいですね!
    買ってみます
    ありがとうございます

    • 11月26日
  • ママリ

    ママリ

    あとはローソンに売っている、低糖質アイスなんかもたまに良いと思います😊✨
    ゆっくり食べるの幸せですよね😭
    お気持ちわかります‼︎

    • 11月26日
  • マー

    マー

    私カロリー気になって見てしまいます
    たまに買います
    いがいに美味しいんですよね笑
    カロリーも味にもとくした気分になります笑

    コンビニってついついいろいろ買ってしまって私にとっては目の毒です笑
    だけど、子育てしてるとコンビニ行くだけしかないので私にとっては嬉しい場所です笑

    • 11月26日
  • ママリ

    ママリ

    低糖質アイス知ってましたか☺️
    ちょっと高いけど、他のアイスより得した気になりますよね🤣

    分かりますよ〜!
    お互い息抜き堪能しましょう✨笑

    • 11月26日
  • マー

    マー

    コンビニにもスーパーにも今ではケーキ屋にも売ってますよね😊
    味は美味しいしカロリー低いっていいですよね

    ありがとうございます😊

    • 11月26日
deleted user

基本は我慢しますが、月に1,2回は夜中に唐揚げ作って夫と晩酌したり、カップラーメン食べたりします🤣

  • マー

    マー

    この日にご褒美の日って決めるのもいいですね!
    ありがとうございます(^-^)

    • 11月26日
yunon🌏

そこ引っかかってるなら
我慢ですね!(笑)

  • マー

    マー

    やっぱりそうなりますよね😢
    ありがとうございます

    • 11月26日