swm
私だったら…大人のメニューは、簡単にシチューにします💓
プチトマトはサラダとかの付け合わせかな…✨
梨果
プチトマトはピンチョスにするか……
ほかの具材はバーニャカウダーとかどうでしょうか？
みーこ1001
グラタンとかですかね🎵
♡じゃじゃ丸♡
ジャガイモふかしておいて、シーフードと玉ねぎ・ブロッコリーを塩コショウとバターで炒めてジャガイモにかけてチーズをかけてオーブンで焼く♡
プチトマトを焼く直前に乗せても彩り良く美味しいですし、前日に仕込んで当日チンしてからチーズ乗っけて焼くだけにできますよ♡
あとは、ゆで海老・ブロッコリー・アボカド・ゆで卵をマヨネーズで和える♡
プチトマトは、コロコロのモッツァレラチーズとオリーブオイル・塩コショウで和える♡
ニンジンは千切りにしてキャロットラペとかお洒落に見えます♡
ぴよぴよぽん
パエリアとアヒージョはいかがですか？パエリアは、100円位で売ってる、S&Bのパエリアの素を使えば、炊飯器で炊くだけですし、アヒージョは、フライパンにオリーブオイル200cc、にんにく2片を包丁で潰し、、鷹の爪1本そのまま、アンチョビフィレ3本はみじん切りして入れて温め、具材を入れて、火が通ったら出来上がりです❗️
サーモンマリネも簡単で、友達にも好評です😊
玉ねぎ1個スライス
きゅうり1本スライス
お刺身用サーモン200gスライス
酢50cc
EXVオリーブオイル50cc
塩小さじ1
砂糖大さじ1
粒マスタード大さじ1
材料切って、混ぜておいたドレッシングをかけるだけです❗️
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ぴよぴよぽん
アヒージョにする場合、人参やブロッコリーは下ゆでしてからフライパンに入れた方がいいと思います❗️
タコ、じゃがいも、マッシュルーム、海老、牡蠣等も美味しいです😊- 10月16日
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