コメント
そのまんままま
「船漕ぎ体操 妊婦」とかで検索してみてください。
まだ試したことないのですが良いらしいですよ☺️
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ゆー‼️
検索しました！この前後の動き結構ききますね！
子猫を抱っこしながらしたのですが負荷かかってオススメですね！