コメント
まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
断乳すると痛いですよね､､私も娘の時は痛すぎて泣きそうでした💦
とりあえずご飯を軽め､湯船には絶対浸からない(浸かってもすぐ出る)我慢できなくなったら圧抜きをするって感じで乗り越えました🤣
私は特に断乳後の詰まりとかはなかったので何もケアはしませんでした🤗
月子
ちょっと寒いですが、痛いところを冷やしてあげたり痛みが軽減する程度に搾乳してました☺️
徐々に搾乳する頻度が減っていきましたよ😊
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ma
やはり冷やすのが効果的なのですね！やってみます😇
- 11月20日
コナ
私の姉は、断乳する！となった日にお乳のマッサージに行ってました！１回で出なくなったらしいので（もちろん張るなどのトラブルもなしです）私も行くつもりです！
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ma
マッサージがあるの知らなかったです！みてます！！ありがとうございます♡
- 11月20日
ma
痛いのに蹴られたりして泣きそうです😭
ご飯軽めにする方がいいんですね！🧐
知らなかったのでとても参考になりました！ありがとうございます😭🙏
まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
わかりますよー！
それに横向きになると胸がカチコチになってて痛いですよね😂
ご飯もたくさん食べると母乳がつくられちゃいますからね💦
湯船に浸かるのも血行よくなって母乳を作る手助けをしてしまいます😅
今の時期湯船に浸からないのは寒いですが､断乳終わるまでは辛抱した方がいいかなと💦💦
頑張ってください🙌✨