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おむれつ
子育て・グッズ

お子さんの昼寝時間について相談です。朝早く起こしてリセットするのが良いでしょうか？

2歳頃でお子さんが保育園行ってない方！
お昼寝の時間ってどのくらいですか？
うちは一歳7ヶ月頃からなかなか夜中寝なくなって、21時に寝室入っても23時前とかに寝付いてます😢

なので起きる時間が遅くなって8時半頃起きます。
そして朝思い切り外で遊ばせても14時に昼寝して16時に起きます.......
そして夜寝なくなって、、、、と悪循環です🥺
1度早起きさせてリセットさせた方がいいでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

何故14時から2時間も寝かせているのでしょうか💦まずはそこの調整だと思います

Mama

あくまでうちの場合ですが、うちも昼寝させると中々寝ない子だったのでその頃はもぅ昼寝させていませんでした。

もし、昼寝が必要だったら30分〜1時間と短くして夜はいつも通り寝かせつけます。（だいたい20時〜21時に寝かせつけます）

朝は決まった時間に起こします。（何時に寝ても7時半には起こします。）

もし、昼寝をさせたいのであればもぅ少し早めの時間に寝かせるのも良いと思います。（たとえば12時半〜とか、13時〜とか）

3kids

昼寝は15時までに起こしてました！
２歳すぎから昼寝しなくなり20時には寝てました☺️

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