コメント
咲や
食事に気を付けることですかね🤔
私は血糖値引っ掛かり、インスリン打ちながら食事療法もやっていますが、１日６回食(３食+おやつ)で悪阻で減った体重をキープしています
むしろ最近は胃の辺りを蹴られるので、また体重減っている気がします😅
炭水化物を減らして(抜くのはNG)たんぱく質と野菜を増やすと良いですよ😃
ライザップのダイエット食が近いかもしれませんね
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「肥満」に関する質問
-
友達の子供が肥満児です。 どうしたらいいかな？とずっと相談を受けていますが…たまに遊びに行くと朝にメロンパンとじゃがりこ、昼はラーメン、おやつにシュークリーム、チョコレート…こりゃだめだ🤣
-
健康体重って参考にしていますか？ たとえば160cmだと56.3kgが健康体重と書かれているんですが、それだと重いと感じますか？ もちろん見た目によるとは思うのですが、一旦体重だけでみた感覚で教えていただきたいです！…
-
痩せたいです。 何か情報ください。 肥満症で大阪でおすすめのクリニックありますか？ もう意思が弱くて1人では無理で。 否定的なご意見はご遠慮頂けますと幸いです🙇♀️ 2人目が欲しいんです。。。
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
ぴよこ
ありがとうございます！
赤ちゃんの圧迫で食べれないのに
地味に増えてたり
便秘で増えてたりしてるので
野菜もりもり食べます😉💕