サプリ・健康
生理中の息苦しさがひどくて眠たいのに眠れません。なにか対処方あれば…
こんばんは。
生理中の息苦しさがひどくて
眠たいのに眠れません。
なにか対処方あれば教えて下さい。
よろしくお願いします。
- ちすりん
コメント
aya
ホットミルク飲んでリラックスして
ゴロゴロするのが、
私は合ってましたよ◡̈⃝
ちすりん
回答ありがとうございます。
ホットミルク良さそうですね。
試してみます(*´ω｀*)
ayaさんも息苦しさを感じることあるんですか？
気持ちの問題もあるのでしょうか？