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姉妹ママ
サプリ・健康

ぎっくり腰になってしまい、痛みで動けない状況です。明日病院でブロック注射を受ける予定ですが、対処法があれば教えてください。

はぁーまたやってしまった。
ぎっくり腰😭痛くて痛くてたまらない。
でも、今日は1人で2人見なきゃだし、
病院は明日しか行けないし。はぁー。最悪だ。
酷いヘルニア持ちでぎっくり腰なったことある方
気休めかもですが、対処法があれば教えてください。
明日とりあえず病院でブロック注射してきますが、
とりあえず動けないので、何かあればお願いしますm(_ _)m

コメント

みっふぃ

あああ😭めちゃくちゃ痛いですよね。私も双子をずっと抱っこしててやってしまい、ヒーヒー言って歩いてました。
もう寝ることができなかったので椅子に座るか、壁にもたれかかってました。
骨盤ベルトがあったので、コルセットがわりに巻いていました😭
きついですね😭お大事にです😭

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