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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

毎日寝不足で体調悪いです😮‍💨自律神経失調症もあるので余計にって感じで…

毎日寝不足で体調悪いです😮‍💨
自律神経失調症もあるので余計にって感じです。
世の中のママさん、みなさん寝不足だと思いますが、どうやって日々の体調を整えてますかー？😭

コメント

こるん

とにかく早く寝る！
適度に運動！笑う！そしてチオビタゴールドに頼る🤣です。

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