はじめてのママリ
仕事して動いてるとお腹空きますよね😂
夜は温野菜をひたすら食べてました！
もやし、白菜、豆腐、お肉、、
朝はきなこバナナヨーグルトで小さめのおにぎりもつけて、お昼はがっつり😂
とりあえず便秘に気をつけて出すもの出してました！
おやつはおからパウダーで蒸しパン作って食べてました！
検診後にパンケーキ食べ行ったり😂
あとは塩分で浮腫むので、気をつけてました！
妊娠中って気をつけてても太りますよね、、
一人目の時はそれでも12キロ増えました。
26週ですが6キロ増えてしまい焦ってます😂
「マタニティライフ」に関する質問
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m-mama💚
ましてや食べたいものがジャンクフードにラーメン、お肉。。我慢はストレスになると自分を甘やかしてついつい食べちゃうんですよね😅
おやつまでお手製すごい👏私も作ってみようかなあ。。
確かに便秘はお腹も張るし出すもの出した方が少しでも体重軽くなりますね👍w
はじめてのママリ
真夜中にラーメン食べたくなります🍜妊娠前にアルコール後の真夜中ラーメンめちゃくちゃ食べてたの思い出して、、😂
マックなんか最高のご飯ですよね！
チョコ好きなのでこれからの季節誘惑たくさんです😂
おからパウダーで蒸しパンはレンジで簡単なのばかりなのでおすすめですよ😊
妊娠中って美味しい物、非妊娠時よりも欲するし、体重はすぐ増えるしで管理難しいですよね😂
お互い体重管理頑張りましょうね😂！