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とも
サプリ・健康

腰が一週間ずっと痛いです😭抱っこしようものなら痛くて痛くて😭普通にた…

腰が一週間ずっと痛いです😭抱っこしようものなら痛くて痛くて😭
普通にたってるのも痛いし家事育児辛いです。。
今までこんなに痛くなったことないんですが…
病院行きたくても旦那休みがなく…困りました💦
子供連れて病院皆さん行ったことありますか？

コメント

りくりら

私はＹｏｕＴｕｂｅで腰痛体操したら治りました✴
壁に片手を付けて反対の手で骨盤を押すやつです。

  • とも

    とも

    ありがとうございます😊
    見てみます！

    • 11月6日

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