はじめてのママリ🔰
部屋が冷えている時は低めになります😭
ママリ
起きた時に布団かけてないとかで寒っ！って起きる時は体温低いです💦
でももうパジャマや寝具を冬用に変え出してるので、ちゃんと布団かけて朝起きた時に寒さを感じないときは夏と同じような基礎体温(37.0前後)です。
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