寝つわりのような症状があり、眠気に悩んでいます。対策が知りたいですか？
寝つわりって本当にあるのですか？
寝ても寝ても寝足りないし、身体がだるいです。
ほっといたらいつまでも眠れます…。
本当に眠くて仕方ないです。
ご飯を食べるのも忘れるくらい眠いです。
携帯が鳴ったり、インターホン鳴ったりするだけで眠りを邪魔されると、イライラしてしまいます。無気力なのもあって買い物も行けてないです。
家事をやるのもやっとです。
今日も一日中眠くて、この時間まで寝てしまいました。
義母に寝てばかりは良くないと言われましたが、どうしようもないくらい眠気が…。
何か対策ありますか？
- ゆかり(9歳)
コメント
ショーン
私も眠くて眠くて仕方ないです！
自宅で横になれば、午前も午後も昼寝してます＾＾身体が欲求してることだし、良いんではないでしょうか？♡
kb❤️m
ありますよ！私も寝つわりでした！
ずっと寝てました。笑
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ゆかり
ずっと、とは一日中ってことですか？
私は昼寝どころじゃ済まなくて一日中寝てしまいます。- 10月11日
ゆかり
起きてるのは、トイレと食事とお風呂くらいです。
一日３～4時間しか起きてられません。
Harumama
初めまして、こんばんは！！
私今同じような感じです…
寝ても寝ても眠くて、妊娠前は昼寝すると夜寝れなかったのが今普通に寝ます(*´-`)
ゆかりさんと同じく携帯着信やインターホンはもちろんイライラするし、うちは室内犬がいるので、うんちやおしっこすると処理のために起きなきゃなのが面倒というかしんどいです（´-`）
こんなに寝てていいのかなって思うけど眠たくて仕方ないし、今は寝るのも仕事だと思うようにしてます（笑）
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ゆかり
私も同じです。
食べては寝てます。
起きるのすらしんどいですよね。
昼寝どころじゃ済まないし、一日中寝てしまいます。- 10月11日
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Harumama
私の場合は悪阻がまだ終わってなくて、食事の時は食べると横にならないとしんどいのもあって気づくと寝てます。
もちろん、昼寝どころの睡眠時間じゃないですが、妊娠中だけですし、体に素直になって良いと思います❁❁- 10月11日
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ゆかり
寝たきりみたいになってて、座ってるのがキツいです。
座ってるだけで背中痛くなります- 10月11日
ha
私もまさに 真っ只中です😭
家事しかなきゃ 身体動かさなきゃ
と思うだけ...
気づけば1日が終わっていて
そんな繰り返しです(/ _ ; )
でももう つわりの一種だと諦めて
動ける時だけ動くようにしてます😓
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ゆかり
私も同じです。
寝て一日終わります。
やらなきゃと思うんですが、できないの繰り返しです。- 10月11日
ゆーこりん1120
わたしも寝悪阻でした（ ; ; ）
何してても眠かったです。
対策は規則正しい生活をしようと試みるくらいですかね😭眠れる時間があるならたくさん寝てください(^_^)‼︎赤ちゃん生まれたらゆっくり寝てられないので（ ; ; ）
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ゆかり
何してても眠いですよね。
有難いことに眠れる時間はあります。
いくらでも寝れちゃいます- 10月11日
reika。
夜は眠くても眠れず、それ以外は死んだ様に寝てます
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ゆかり
私は夜も眠れるし、ほんと一日中寝てる感じです。
お腹も大きいし眠くなり身体もだるいです- 10月11日
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reika。
１日20時間寝る妊婦さんも珍しくないと聞きますので大丈夫ですよ✳
体が求める間は寝ちゃいましょー- 10月11日
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ゆかり
旦那には申し訳ないですが、耐えられない眠気なので寝ちゃいます。
- 10月11日
ゆかり
私の場合、一日中寝てしまい昼寝どころじゃ済まないんです。