ママリ
つわりなく今のところプラス1キロです！
1人目の時にもつわりなく最終15キロくらいになってしまったので今回は初期から気をつけてました💦💦
それでもプラス1キロ🤣
一応私は今は夕飯の時だけ食べすぎと便秘防止のためにまずはキャベツの千切り半袋をたべて、それから野菜たっぷり味噌汁を食べ切ってからおかずとご飯に手をつけてます！
間食は出来るだけ早い時間に、でどうにか抑えてますがまだ増えそうならもう少し改善しなきゃなぁと思ってます💦💦
☺︎
今ちょうど爆食い止まらないですが、、バナナとかヨーグルト食べるようにしてます！（笑）
けろけろけろっぴ
検診前2日から気をつけるようにしてていま＋8キロです😊
キティちゃん
只今絶賛増量中で、１日で１キロとか日常茶飯事です😂💦
浮腫みやすいのもあるので、しっかり湯船に浸かったり、塩分量に気をつけてます！
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